Le cataplasme aux feuilles de menthe contre le mal de tête
Les feuilles de menthe agissent au moment où le mal de tête arrive. Vous devez les tremper dans de l’eau tiède. Lorsqu ’elles sont bien molles, les disposer dans une compresse que vous gardez sur votre front jusqu’à ce que la douleur disparaisse complètement. Installez-vous bien confortablement allongé ou bien assis la tête en arrière. Grâce à ce remède votre douleur va se dissiper tout doucement et vous serez soulagé après environ un quart d’heure.
Le gingembre
Le gingembre est utilisé en Asie pour soigner les maux de tête et les nausées.
Râpez une cuillère à café de gingembre frais dans une tasse. Versez-y de l’eau bouillante.
Laissez infuser pendant 5 minutes. Filtrez et buvez.
Vous pouvez également utiliser du gingembre en poudre.
Les clous de girofle Écrasez quelques clous de girofle. Ajoutez-les dans une tasse remplie de thé noir fort. La théine permet de diminuer la pression sanguine, tandis que les clous de girofle ont des vertus anti-inflammatoires.
Les amandes Mangez des amandes ! Celles-ci contiennent une substance appelée salicine, qui est un analgésique. C’est un des ingrédients de l’aspirine….
Le thym Versez une cuillère à café de thym frais dans une tasse d’eau bouillante. Laissez infuser pendant 10 minutes. Filtrez et buvez.
Petits conseils Boire beaucoup d’eau dans la journée permet parfois d’éviter les maux de tête.
Infusion de romarin contre les migraines
Le romarin est un antalgique et un anti-inflammatoire naturel. Une à trois tasses d’infusion de romarin adoucit la migraine. Le romarin sec peut également être utilisé en inhalation en prenant une poignée, et en la mettant dans 150 ml d’eau bouillante. Prenez l’inhalateur et penchez-vous au-dessus du liquide en vous enveloppant la tête à l’aide d’une serviette. Rester comme cela, profitez des bénéfices du Romarin pendant cinq bonnes minutes.
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